Naši vodniki



Damjan

Programe sofinancirajo:



Koledar

February 2019
M T W T F S S
« Jan    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  

40. OPB – Urnik in navodila

OBVESTILO

 V nedeljo, 12. aprila, se bomo udeležili tekmovanja v skokih z male prožne ponjave. Tekmovanje bo potekalo v SC_TRIGLAV v jami za Centralnim stadionom Bežigrad. Otroci naj imajo s seboj društveno majico in pijačo, drese in hlačke dobijo na tekmi.

Iz urnika lahko razberete, kdaj posamezna ekipa iz določene kategorije nastopa (označeni z zeleno). Cicibani so 1. in 2. razred, mlajši dečki (MDI) so 3., 4. in 5. razred, mlajše deklice pa nastopijo skupaj (11.00-11.30h).

Glede na to, da je tekma v Ljubljani in so po urniku naše ekipe predvidene v roku dveh ur, bi prosil da se VSI tekmovalci zberejo ob 8.15h v dvorani ŠC Triglav, da skupaj naredimo kratko ogrevanje in skočimo nekaj skokov. Sledi otvoritev tekmovanja in ob 9.30h že nastopajo naši cicibani.

Po končanem nastopu so otroci prosti, zato lahko gredo domov ali pa navijate še naprej. Če bo kdo izmed naših tekmovalcev prišel med prvih šest, bom takoj po objavi rezultatev obvestil starše prek sms-a.

Vabljeni vsi k navijanju in ogledu vaših otrok,

Damjan.

Urnik OPB 40

Odprto prvenstvo Renč, 21. marec 2015

URNIK in INFORMACIJE

za tekmovalce in njihove starše

V soboto, 21. marca, se bo tudi naše društvo predstavilo na OP Renč  skokih z male prožne ponjave. Otroci bodo društvo zastopali v različnih kategorijah, nekateri samo kot posamezniki (cicibani, mlajši deki in sterejše deklice), drugi tudi ekipno (mlajše deklice).

ODHOD: zbor ob 7h zjutraj pred Narodno galerijo v Ljubljani (označeno na karti), odhod avtobusa z avtobusne postaje na Bleiwesovi (prehod na drugo stran skozi podhod) ob 7.15h

PRIHOD: okoli 21. ure na mesto odhoda, vsi starši bodo obveščeni prek sms-a pol ure pred prihodom v Ljubljano.

KAJ VZAMEM S SABO?

– nujno: 15€ (štartnina, prevoz), društvena majica, vsaj 1l pijače (voda,sok), malica, oblačila primerna vremenu in dobra volja.

– opcijsko: družabne igre (gumitwist, monopoly, majhne žoge ipd.), 5€ za pico, kdor želi topli obrok.

Drese in kratke hlače otroci dobijo na tekmi, če bo kdo pozabil majico, imamo rezervne. Tekmovanje poteka cel dan, vendar ob lepem vremenu otroci lahko  preživijo prosti čas zunaj na travnatem nogometnem igrišču za telovadnico. Kdor si želi topli obrok, je organiziran sprehod do bližnje gostilne, kjer ponavadi naročimo pice ali kaj drugega po izbiri.

Starejšim otrokom odsvetujemo uporabo in nošnjo mobilnih telefonov., saj jih velikokrat izgubijo, pozabijo ali poškodujejo.

Za vse dodatne informacije prosim pokličite 040 238 461, Damjan.

Veliko sreče in uspehov, vaši vodniki!

URNIK_20_OP_RENCE_MPP_2015

renče

narodna  galerija

 

Pižama parti uspel!

Utrinek iz Pižama partija. Opravili dva treninga in se zabavali do poznih večernih ur. Še več igranja pa je sledilo drugo jutro po vadbi, saj so otroci imeli prosti čas in se igrali na orodjih, skakali, lovili… Vseh skupaj nas je prespalo 27, mlajši v spodnji in starejši v zgornji telovadnici.

pižama parti februar

Pižama parti !

Počitniška vadba in „Pižama parti“

 

Prihodnji teden se začnejo zimske počitnice. Za vse tiste otroke, ki bodo ostali doma, smo v društvu pripravili počitniško vadbo in »pižama parti«. V telovadnici Sokola Bežigrad bomo v ponedeljek 23. februarja ob 18.30h začeli s treningom, se malo poigrali in najedli ter prespali v spodnji telovadnici. V torek se bomo ob 8.00h zbudili ter pripravili na zajtrk. Po zajtrku bomo pospravili svoja ležišča in ob 10.00h imeli dopoldanski trening, med 12. in 13. uro pa bodo otroci pripravljeni za odhod domov. Otroci, ki kašljajo ali so bolni naj raje ostanejo doma, saj ogrožajo svoje zdravje in zdravje ostalih.

 

Stvari, ki jih prinesejo s seboj: športna oprema, spalna vreča, pižama, osebni pribor za higieno, prispevek 10€ (hrana, varstvo), družabne igre (karte, monopoli ipd.) ter veliko dobre volje .

 

Naslov lokacije: ŠD Sokol Bežigrad, Trg 9. maja 1, Ljubljana (mala telovadnica OŠ dr. Vita Kraigherja za Centralnim stadionom, vhod zadaj poleg ŠC Triglav).

Zaradi lažje organizacije prosimo za prijavo prek sms-a na 040 238 461 (Damjan): ime in priimek otroka, pižama parti.

 

Lep športni pozdrav, vaši vodniki.

Srečno 2015 !

Koledarsko leto 2014 se zaključuje, kljub temu s programi vadbe športne gimnastike nadaljujemo tudi v prihodnjem letu.

Zadnji dan vadbe v tem letu bo v sredo, 24. decembra, potem pa se vidimo zopet 5. januarja.

Hvala vsem za izkazano zaupanje pri našem delu in upamo, da se bomo skupaj novih uspehov veselili tudi v letu 2015.

Srečno!

novo leto 2015

Pižama parti

Organizirali smo “Pižama parti” med jesenskimi počitnicami. Tokrat se nas je zbralo rekordno število, saj je prenočilo 37 otrok različnih društev Sokola. Po napornem večeru, ki so ga zaznamovali 90 minutni trening, pospravljanje, večerja in igranje do poznih večernih ur, so se mlajši odpravili spat v spodnjo telovadnico, medtem ko so starejši večerne aktivnosti podaljšali še za eno uro. Ob polnoči so tudi v zgornji telovadnici ugasnile luči.

Jutro je prineslo lep sončen dan. Zaradi prestavljene ure dva dni prej smo nekateri že zelo zgodaj vstali. Vodniki smo pripravili raznolik zajtrk, v mru pojedli, nato pa pospravili spalne vreče in blazine. Sledil je še lažji trening in ob 11h so na otroke že čaali prvi starši.

Sreča je bila tokrat na naši strani, saj je vadba minila brez poškod in prehladov, kljub malo utrujenim obraom zjutraj pa smo vsi uživali v skupnem druženju in ponovno spoznali veliko novih prijateljev.

 

Slike si oglejte v “Galeriji

Pižama parti med počitnicami

„Pižama parti“

Bližajo se jesenske počitnice. Za vse tiste, ki boste ostali doma, smo v društvu pripravili »pižama parti«. V sodelovanju z našimi prijatelji iz Sokola Bežigrad, bomo v ponedeljek 27. oktobra začeli z vadbo ob 18.30h, se malo poigrali in najedli, prespali v spodnji telovadnici in v torek ob 9.30h imeli dopoldansko vadbo. Seveda bo za zajtrk poskrbljeno. Ob 11.00h bomo zaključili z vadbo, že pripravljeni za odhod domov pa bomo med 11h in 12h.

Stvari, ki jih prinesem s seboj: športna oprema, spalna vreča, pižama, osebni pribor za higieno, prispevek 10€ (hrana, varstvo), družabne igre (karte, monopoli ipd.) ter velik nasmeh na obrazu . Posebne prehranske zahteve otrok (alergije ipd.) povejte trenerju oz. vodniku.

Naslov lokacije: ŠD Sokol Bežigrad, Trg 9. maja 1, Ljubljana (mala telovadnica OŠ dr. Vita Kraigherja za Centralnim stadionom, vhod zadaj poleg ŠC Triglav).

Prosimo za predhodno prijavo – pošljite sms na 040 238 461 z besedilom »pižama parti, ime in priimek otroka«. Za dodatna vprašanja pokličite: Damjan, 040 238 461.

 

Lep športni pozdrav, vaši vodniki.